
どんなにちいさなことでもいいので これまでに叶ったことに
フォーカスしてください。
四つ葉をみつけた
食べたいお菓子をたべられた

座りたい席に座れた
ぴったりな服をみつけた

なんにも叶わなかったひとなんて いないんです
叶ったことさえ忘れてしまって
叶っていない方を ないほうばかり みていただけなのです

叶ったことで 心のコップをいっぱいにしてください
まだ知らない 体験したことだって
コップの中にいれちゃって

叶ったコップに どんどん混ぜまぜします

こころのコップがあふれ出すくらいに
どんどんどんどん いれちゃいましょう。

1番の あんなのいいな こんなのいいなを いれちゃいましょう

イメージでコップがあふれて こぼれてきたら
『わたしは なんだって叶う 成就する』を言葉にしましょう🌈✨

『わたしとみんなの願いが叶いました』 と言葉にしましょう🌈✨